Entrenamiento para Mujeres
Ya no es algo exclusivo de Schwarzenegger, el entrenamiento de fuerza para mujeres y hombres ha irrumpido en la escena del fitness con un salto estelar lleno de energía. Los beneficios van más allá del simple hecho de hacerte más fuerte. Hazme caso, tengo casi 30 años viendo entrenar gente. Salvo con el exceso de … Leer más